ランドスケープ

E-Quest 21

人生に振り返りという冒険を

自分の感情を知る探求の旅へ

自分を振り返ることは自分を知ることにつながる

​「自分を知る」とは、出来事にまつわる自分の思考と感情を知ること

​振り返りのきっかけは自分への「問い」

自分を知るための切り口となる21の問いをE-Quest 21が提供します

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​専用のfacebookグループを利用

毎朝定刻に問いが投稿される

問いに答えたことを

facebookグループで報告すればOK

7日間ごと

全3回のオンライン振り返り会

参加者の声

  • 自分の行くべき方向性が固まった、信念が強くなった

  • 自分にとっての「大事な気持ち」に気がついた

  • 口で言っていることと自分の本音の違いに気がついた

  • 繰り返される日々の問いで、本当の自分、本音の自分を見出せた

  • ​自分を掘り下げて考えるのが、新鮮だった

  • 考えてもみなかった問いが来るのが刺激的で、いつも開けない自分のフタを開ける感覚だった

  • ​自分を整理するための毎日の問いだった

  • 問いによって立ち止まって考えることができた

  • ​仲間とのつながり、対話があるから、3日坊主にならずに続けられた

開催予定

2022年末編

配信期間:2022年12月1日(水)〜12月21日(水) 21日間

 

事前オリエンテーション 2022年11月30日(水)

振り返りの会 第1回目  2022年12月07日(水)

振り返りの会 第2回目  2022年12月14日(水)

振り返りの会 第3回目  2022年12月21日(水)

いずれも 20:00~21:30 のオンライン(Zoom)開催です