ランドスケープ

E-Quest 21

人生に振り返りという冒険を

自分の感情を知る探求の旅へ

自分を振り返ることは自分を知ることにつながる

​「自分を知る」とは、出来事にまつわる自分の思考と感情を知ること

​振り返りにのきっかけは自分への「問い」

自分を知るための切り口となる21の問いをE-Quest 21が提供します

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​専用のfacebookグループを利用

毎朝定刻に問いが投稿される

問いに答えたことを

facebookグループで報告すればOK

7日間ごと

全3回のオンライン振り返り会

参加者の声

  • 自分の行くべき方向性が固まった、信念が強くなった

  • 自分にとっての「大事な気持ち」に気がついた

  • 口で言っていることと自分の本音の違いに気がついた

  • 繰り返される日々の問いで、本当の自分、本音の自分を見出せた

  • ​自分を掘り下げて考えるのが、新鮮だった

  • 考えてもみなかった問いが来るのが刺激的で、いつも開けない自分のフタを開ける感覚だった

  • ​自分を整理するための毎日の問いだった

  • 問いによって立ち止まって考えることができた

  • ​仲間とのつながり、対話があるから、3日坊主にならずに続けられた

開催予定

【シックスセカンズ EQ認定者向け】

開催中 満員御礼

2022年6月23日(木)〜2022年7月13日(水)

事前オリエンテーション 2022年6月22日(水)

振り返りの会 1回目 2022年6月29日(水)

振り返りの会 2回目 2022年7月06日(水)

振り返りの会 3回目 2022年7月13日(水)

以降の開催は、現在調整中です