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F4Lリトリート in 八ヶ岳

11月10日(土)

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清里高原  ゲストハウス ブルーイングリーン

自然の中でゆったり流れる時間とともに日常の疲れを癒し、ワークショップやダイアログを通じて私たちの感じる力を磨き上げましょう

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日時・場所

2018年11月10日 11:30 – 2018年11月11日 16:30

清里高原  ゲストハウス ブルーイングリーン, 日本、〒407-0301 山梨県北杜市高根町清里3545

イベントについて

プログラム(予定)

  • 晩秋の渓谷ウォーキング 〜自然と一体になり本当の自分と向き合います
  • 落葉と「休む」を表すワークショップ 〜自分を制限したり縛っている事柄を表現し、自分を解放します
  • スターライトウォーキング 〜満天の星空を眺めながら心を解放し、宇宙の広がりと未来を感じます
  • 揺らぎと語り合う 〜暖炉を囲んで、炎の柔らかい揺らぎと共にゆったりと語り合う時間を過ごします
  • 瞑想とポジティブチェンジ 〜朝日を浴びながら瞑想しポジティブな脳内反応を作ります

こんな方にオススメ

  • 感情をリフレッシュしたい
  • 日常に疲れを感じている
  • 最近ハードワーク気味で、疲れを取りたい
  • 新しい自分と出会いたい
  • 本当の自分を取り戻したい
  • 本当に自分が望む未来を描きたい
  • 最近、眠りが浅かったり質が悪いと感じる

その他のお楽しみ

  • 素敵なペンション貸切
  • 暖炉を囲んでまったり語り合い
  • キリン一番搾りの開発者が作った地ビールが飲める
  • ロックの名物カレーが食べられる

定員: 6名

日程: 11月10日(土)〜11日(日)

場所: ゲストハウス ブルーイングリーン(清里高原)

    http://www.blueingreen1996.com/

参加費: ¥43,200(税込)

 - 参加費には宿泊費(夕朝2食込み)、レンタカー代(相乗り)が含まれます

 - ご自宅から茅野駅までの往復交通費、現地での飲み物代は含まれません

事前チェックイン

 - 「感じる力」をテーマにした参加者による事前オンラインミーティングを実施します

 - 当日の詳細などの事前共有も行います

 - 実施日時は参加者に別途ご連絡します

タイムテーブル

11月10日(土)

11:30 茅野駅集合(あずさ7号 新宿8:30 ~ 茅野10:58)

    - ランチ後、レンタカーで清里へ

13:00 知る・感じる・表すワークショップ

18:00 語り場 夕食・団欒

20:00 星空ワークショップ

    - 雨天の場合は別プログラム

11月11日(日)

07:00 マインドフルネス瞑想(希望者)

08:00 朝食

10:00 開く ワークショップ

13:00 ランチ

15:00 お土産ショッピングなど

17:00 茅野駅 解散(スーパーあずさ28号 茅野17:28 ~ 新宿19:36)

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